AKK菌需要长期吃吗，会有依赖性吗？
不会产生依赖性——这一点由它的作用方式决定。 AKK 菌采用的是灭活、非定植形态：它不在肠道里"安家繁殖"，做完该做的事就随代谢排出，因此既不会改变你自身菌群的生成能力，也不会出现"停用后肠道失去功能"的情况。停用后，身体是回到补充之前的基线状态，而不是变得比之前更差。
那要不要长期吃——建议按"周期"而不是"永久"来规划：一个完整周期 90 天。比较务实的做法是——完成一个 90 天周期后，根据自身状态和生活节奏决定是否再来一轮。
不会产生依赖性——这一点由它的作用方式决定。 AKK 菌采用的是灭活、非定植形态：它不在肠道里"安家繁殖"，做完该做的事就随代谢排出，因此既不会改变你自身菌群的生成能力，也不会出现"停用后肠道失去功能"的情况。停用后，身体是回到补充之前的基线状态，而不是变得比之前更差。
那要不要长期吃——建议按"周期"而不是"永久"来规划：一个完整周期 90 天。比较务实的做法是——完成一个 90 天周期后，根据自身状态和生活节奏决定是否再来一轮。