久坐族

久坐族代谢越来越差，补AKK菌是智商税还是真有必要？ - Inner Health - 茵澳斯

很多久坐上班族都有过这样的经历：控制了饮食、偶尔运动，但体重就是在某个数字附近卡着不动，精力也越来越差。找不到原因，只能归结为”代谢变慢了”。